Hoe gebruik je Peace & Calming?
Als je mij al een tijdje kent weet je dat Peace & Calming II een van mijn favoriete oils is, die ik bijna dagelijks gebruik. Het is een super fijne aanvulling op de starter bundle aangezien de oils onwijs fijn ter ondersteuning van gevoelens van veiligheid, rust in je hoofd, slaap ondersteuning en bij allerlei emoties.
Hier zijn 10 tips om Peace & Calming (II) te gebruiken:
- Voeg een druppeltje Peace & Calming toe aan je glow serum of gezichtsmist. P&C helpt namelijk bij het verminderen van puistjes.
- Gebruik als een parfum. P&C wordt als losse roll-on verkocht, maar ook met de P&C II kun je een heerlijk parfum maken door hem te mixen met Citrus Fresh. Ik doe dat graag door 20 druppels Peace & Calming II te mixen met 10 druppels Citrus Fresh in een 10 ml roller.
- Peace & Calming is echt een geweldige tool om overprikkelde kinderen (of volwassenen) weer tot rust te brengen.
- Combineer met epsomzout voor een heerlijk badzout. Lekker in combinatie met Copaiba.
- Gebruik P&C om je te concentreren op waar je mee bezig bent. Doe 1 of 2 druppels in de palm van je hand, meng en leg je handen over je neus en haal een paar keer diep adem.
- Heerlijk in de diffuser, alleen of bijvoorbeeld in combinatie met Bergamot, Lavender of Spearmint.
- Maak een slaapspray met P&C door wat druppels in een sprayflesje te doen en aan te vullen met water. Heerlijk om voor het slapen gaan op je kussen en dekens te sprayen.
- Draait je hoofd overuren of zijn je kids heel druk? Diffuse P&C (II) voor slaaptijd of tijdens stille tijd.
- Voeg een paar druppels toe aan de Viya diffuser voor in de auto voor als je een lange weg naar huis moet rijden.
- Gebruik tijdens je Pilates of gebedstijd voor een heerlijk ontspannen sfeer.
Zo maar wat tips, leuk om te zien hoe veelzijdig de oils zijn hé?! Ik ben super benieuwd waar jij P&C (II) voor gebruikt en naar welke van de 2 oils jouw voorkeur uitgaat!
